自分を責める声の正体に気づいた日。

「私はいらない子なんだ」そう悟って泣いた、あの日のこと、その鋭い痛みを今でもはっきりと思い出せる。

まだ幼かった頃、 親との間に、ちゃんとした愛着が築けなかったこと。

それが、今も続くこの生きづらさの根っこにあるんだって、ようやく気づいたんだよ。

でもね、ずっと心の奥で私を責め続けてきた声は、

「あなたはここにいるべきじゃない」

「あなたには生きる価値なんてない」

「あなたなんて、いらない」

――そんな言葉を投げかけてきたのは、他の誰でもなく、私自身の声だったんだよ。

…怖いよね。 自分で自分を切りつけていたなんて。